Salut les sexploratrices đ
Aujourd’hui avec les Questions BrĂ»lantes đ„ on parle de plan cul ! Entre sexe, ex et sentiments, vous avez posĂ© des questions hyper intĂ©ressantes. Parce qu’on sait bien que ce n’est pas toujours simple de gĂ©rer une relation, mĂȘme s’il n’y a que le sexe qui est recherchĂ© đ
On remercie chaleureusment Laurane qui est toujours aussi bienveillante et trĂšs pĂ©dagogue dans ses rĂ©ponses ! N’oubliez pas de vous abonner Ă son compte Instagram sexplique_moi pour apprendre Ă libĂ©rer votre sexualitĂ©. Mais aussi qu’elle est disponible pour des consultations privĂ©es, que ce soit pour parler de couple, de plan cul ou dĂ©veloppent personnel, via son site !
Bonne lecture les beautĂ©s â€ïž
Comment savoir si un homme ne s’intĂ©resse uniquement Ă toi que pour le sexe ? Y a t il des signes lors des rapports sexuels qui peuvent nous indiquer si c’est uniquement sexuel ou s’il y a plus ?
La premiĂšre chose qui me vient Ă lâesprit, câest lâintuition. Si ton intuition te donne des signaux dans un cas comme dans lâautre, câest quâil y a une raison.
Lorsque lâon communique avec quelquâun, 80% de la communication se fait par le non-verbal. Câest donc son corps qui te donnera les signes que tu cherches. Tu peux observer sâil est plutĂŽt dans une posture ouverte (pieds et tronc dans ta direction par exemple) ou fermĂ©e quand il sâadresse Ă toi.
Pour savoir si câest uniquement sexuel, il y a la possibilitĂ© dâen discuter avec lui mais aussi lâobservation du « care ». Comment se comporte-t-il avant et aprĂšs ? Te sens-tu respectĂ©e, Ă©coutĂ©e ? Tes besoins sont-ils entendus ? Si tu te sens insĂ©cure par rapport Ă votre relation, câest que le cadre nâest pas clair pour toi, pour lui, ou pour les deux. Une discussion sâimpose pour recalibrer.
Quelles sont les choses qui font passer de plan cul Ă sentiments pour un homme ? Y en a t il vraiment ?
Quâimporte le genre de la personne, les sentiments ne se contrĂŽlent pas. Et bien au-delĂ des sentiments en eux-mĂȘmes, il y a aussi toutes nos blessures et nos failles qui nous empĂȘchent bien souvent dâouvrir certaines portes, de peur dâĂȘtre blessĂ©.e ou vulnĂ©rable. Le plus important pour tout un chacun, câest dâidentifier ses besoins et de poser des limites en fonction.
Maintenant, dâun point de vue plus pratique, les sentiments se dĂ©veloppent avec le temps, dans lâintimitĂ©, Ă travers des Ă©changes durant lesquels on permet justement cette ouverture du coeur pour crĂ©er une connexion avec lâautre. Ă condition dâĂȘtre receptif.ve et disposĂ©.e Ă le faire.
Si tu poses cette question parce que tu as des sentiments pour cet homme et que tu aimerais savoir si câest rĂ©ciproque, intĂ©resse-toi profondĂ©ment Ă qui il est en lui posant des questions sur ce qui le fait vibrer et ouvre-toi si tel est ton souhait sur ce quâil y a en toi.

Est-ce courant ? J’ai derniĂšrement eu des mauvaises expĂ©riences, dans le sens oĂč c’Ă©tait vraiment mauvais. ParticuliĂšrement un que j’ai Ă peine senti, ça me fait peur. Je suis “habituĂ©e” aux gros sexes, est-ce que ça veut dire que je n’aurais jamais bon avec les sexes “normaux” ? Ăa me fait peur et mon ex me manque du coup d’autant plusâŠ
Personnellement, je prendrai le problĂšme Ă lâenvers. Nâest-ce pas parce que ton ex te manque que les expĂ©riences ont Ă©tĂ© mauvaises ?
Profiter dâun moment dâintimitĂ© avec quelquâun demande une certaine forme de lĂącher-prise, de laisser aller et dâancrage dans le moment prĂ©sent. Si ton cerveau nâest pas en phase avec ton corps, lâexpĂ©rience ne risque pas dâĂȘtre satisfaisante.
Aussi, sous un autre angle, lâautosabotage quâon sâinflige peut ĂȘtre tellement puissant que le cerveau arrive Ă se convaincre que rien ne vaut « lâex merveilleux », ce qui renforce la tristesse de la perte et prolonge le deuil. Peut-ĂȘtre que tu nâes pas encore tout Ă fait au clair dans ta tĂȘte sur tes besoins ?
Concernant la taille et les ressentis, lâadage « ce nâest pas la taille qui compte » est plutĂŽt vĂ©ridique. Le plaisir nâest pas une question de centimĂštre ! Mais pour ĂȘtre connectĂ©e Ă ses sensations, ça demande aussi de mettre certaines pensĂ©es en pause.

Je suis en plan cul avec mon ex copain, au dĂ©but je n’Ă©tais pas intĂ©ressĂ©e puis je me suis laissĂ©e tenter (c’est limite mieux maintenant que quand on Ă©tait en couple) mais j’ai du mal Ă faire la distinction entre si je recherche du sexe ou de l’affection… Je pense que j’attends plus qu’un plan cul, du coup je suis Ă chaque fois déçue de ne pas avoir de nouvelles de lui le lendemain… Et je le prends assez mal, qu’aprĂšs une relation, il pense Ă moi que pour le sexe et se voir que quand lui en a envie (faut croire que j’ai des plus gros dĂ©sirs que lui). Du coup, j’aimerais bien lĂącher prise et me contenter de cette affinitĂ©
Je lis beaucoup dâĂ©lĂ©ments importants sur lesquels tu as dĂ©jĂ mis le doigt. Notamment que justement, tu attends plus que ça et que tu ne tâen contentes pas. Ne fut-ce que parce que lui a imposĂ© son cadre mais que tu nâas pas beaucoup de place dans cette histoire. Te sens-tu respectĂ©e ? Si tes besoins ne sont pas remplis et que ça tâapporte plus de souffrance que de positif, câest que ça ne vibre pas avec ce que tu veux.
Il y a lâincomprĂ©hension entre le sexe et lâaffection, celle de le revoir juste pour du sexe⊠Peut-ĂȘtre que cet arrangement est un moyen de maintenir le lien de la relation entre vous? As-tu fait le deuil de la relation passĂ©e Ă 100% ?
Pour tâaider Ă y voir plus clair sur cette question de sexe et dâaffection, je te conseille de lire quelques sujets sur la dĂ©pendance affective. Le sexe peut ĂȘtre un moyen dâobtenir de lâattention, de lâamour, dâexister. Ce nâest pas dramatique mais en ĂȘtre conscient.e permet de ne pas tomber dans de la toxicitĂ© et de tâaimer toi-mĂȘme davantage.
C’est quoi les tips pour empĂȘcher les sentiments de venir quand on aime le sexe mais que ça doit rester un plan cul ?
Visiblement, câest dĂ©jĂ trop tard, nâest-ce pas ? Ils sont dĂ©jĂ prĂ©sents. Comme dit plus haut, les sentiments ne se contrĂŽlent pas. Mais ils peuvent ĂȘtre accueillis, acceptĂ©s, entendus et participer Ă nos prises de dĂ©cisions. « Ok, jâai des sentiments, je les identifie et les accueille. Ă partir de lĂ , voilĂ les choix qui sâoffrent Ă moi ».
Si votre plan cul te convient en lâĂ©tat mais que tu souhaites te protĂ©ger dâautre chose, ne laisse pas ta vie entiĂšre reposer sur ces moments avec lui/elle. Tu peux prĂ©voir des activitĂ©s qui te donnent le sourire et te font vibrer pour te rappeler que ton quotidien ne tourne pas autour de cette personne. Il est ici question de rĂ©organiser les prioritĂ©s afin de ne pas lui donner trop de place par exemple.
J’ai une trĂšs bonne relation avec mon plan cul, on s’entend bien, pas de sentiments, on communique clairement sur comment se faire plaisir etc. Mais on n’est pas exclusifs, et mĂȘme si je vois d’autres personnes, j’ai quand mĂȘme une pointe de jalousie de l’imaginer avec d’autres femmes.
Ce qui me vient Ă la lecture de ton tĂ©moignage, câest que tu as conscience que le lien que vous partagez est prĂ©cieux et que tu aimerais le garder pour toi comme un petit trĂ©sor. As-tu dĂ©jĂ verbalisĂ© ceci avec lui ?
La jalousie touche lâĂ©go. Elle nous rappelle que nous voulons ĂȘtre uniques, spĂ©ciaux aux yeux de lâautre et irremplaçables. Câest trĂšs bien dâen avoir conscience et ta rĂ©action est tout Ă fait humaine. Mais nâest-ce pas justement une magnifique opportunitĂ© dâapprendre Ă lâapprivoiser et Ă la dĂ©cortiquer ? Tu pourrais te demander ce quâelle rĂ©veille en toi cette jalousie.
Et puis, aussi bĂȘte que cela puisse paraĂźtre (et pourtant ĂŽ combien puissant), tu peux aider ton cerveau Ă lâapprĂ©hender en lui rĂ©pĂ©tant « ok, je ressens de la jalousie, câest intĂ©ressant. Je vais la laisser passer ».

Maintenant vous avez toutes les cartes en mains pour que vos plans cul se passent comme on les aime : sans prise de tĂȘte, et avec un maximum de plaisir !
N’oubliez pas de bien communiquer avec votre partenaire sexuel sur ce qui vous fait du bien au lit. AprĂšs tout, personne n’est mieux capable de connaĂźtre son corps que soi-mĂȘme đ„°
A bientĂŽt pour de nouvelles Questions BrĂ»lantes đ„
Love you all!
La Team Wellnest â€ïž