Salut les coquines ! đ
AprĂšs une petite pause, nous revenons avec les Questions BrĂ»lantes du Wellnest đ„ Pour les nouvelles lectrices, câest un concept oĂč nous posons vos questions sur des sujets liĂ©s Ă la sexualitĂ© Ă des spĂ©cialistes en la matiĂšre. Tout ça, pour que vous ayez des rĂ©ponses pertinentes dans un contexte entiĂšrement dĂ©complexĂ© !
Mais cette fois, il y a du nouveau dans lâair : le Wellnest collabore dĂ©sormais avec Laurane Wattecamps, sexologue, passionnĂ©e par la psychologie et Ă lâorigine du compte Instagram sexplique_moi (cours vite tâabonner, by the way). Elle propose Ă©galement un accompagnement sur-mesure pour aider chaque personne Ă sâĂ©panouir sexuellement Ă travers la comprĂ©hension de son corps et son plaisir. Si tu veux prendre rendez-vous pour une consultation, câest par ici que ça se passe.
Sans plus attendre, voici les rĂ©ponses de Laurane aux questions que vous avez posĂ©es sur notre groupe Facebook, sur le sujet du sexe anal. Si ta question ne sây retrouve pas, pas de panique, elle sortira la semaine prochaine !
Alors vas-y, mets-toi bien et profite de la lecture.
« Si on dit oui une fois pour lui faire plaisir, mais que ça ne nous plaĂźt pas, comment lui faire comprendre que dire une fois oui ne veut pas dire oui pour toujours sans qu’il se frustre parce que, lui, il a aimĂ© ? »
Les dĂ©sirs, les envies et le plaisir sont des notions trĂšs personnelles. Concernant le sexe anal en particulier, puisque câest de ce sujet dont il est question ici, on peut dĂ©jĂ le diviser en plusieurs pratiques. Et comme pour tout, on nâest pas obligé·e·s dâapprĂ©cier tout le package.
Certaines personnes prendront beaucoup de plaisir via des caresses externes au niveau de la zone anale, dâautres apprĂ©cieront lâinsertion dâun doigt ou dâun jouet, dâautres encore aimeront la pĂ©nĂ©tration avec un pĂ©nis, et parfois, câest lâensemble de ces pratiques qui donneront du plaisir ou pas du tout.
Lâimportant est donc de communiquer sur ce quâon a apprĂ©ciĂ© et ce quâon a moins apprĂ©ciĂ©. Il est crucial dâĂȘtre attentif·ve Ă ses ressentis. Par exemple, dire « je nâai pas aimĂ© » peut sembler vague. Et sâil est nĂ©cessaire de respecter les bases du consentement, il est possible que le ou la partenaire ait besoin de comprendre les raisons. Pas de plaisir, douleurs, malaise, manque de douceur, etc. sont des choses qui peuvent donc ĂȘtre verbalisĂ©es dans un objectif de communication rĂ©ciproque. Tu peux lui mentionner tes ressentis et lui demander les siens. Si il ou elle a apprĂ©ciĂ©, par exemple, les sensations de pression, la vue sur ton corps, ou autre, vous pourriez trouver dâautres moyens de lui faire ressentir ce(s) plaisir(s).
Dans tous les cas, il est important de ne pas se forcer et comme tu le disais, de pouvoir mentionner quâun essai ne veut pas dire que câest un acquis et que tu te rĂ©serves le droit de refuser par la suite.
Comment faire ça progressivement, de façon douce ? Est-ce qu’il faut commencer avec des petits objets ou les doigts avant d’envisager un rapport avec pĂ©nĂ©tration du sexe de son partenaire ?
Le sexe anal demande une certaine prĂ©paration afin de prĂ©parer le corps Ă recevoir un corps Ă©tranger, que ça soit un objet ou un sexe. La douceur est donc de mise afin dâaider lâanus Ă sâouvrir progressivement.
Pour ce faire, je miserai sur la respiration abdominale pour dĂ©tendre le corps, des caresses sur lâextĂ©rieur de lâanus et pourquoi pas lâutilisation dâun doigt ou dâun jouet (selon vos prĂ©fĂ©rences) pour aider Ă une dilatation progressive. Utiliser du lubrifiant est primordial car câest une zone qui ne se lubrifie pas naturellement. Au moment de lâinsertion du sexe, nâhĂ©sitez pas Ă y aller millimĂštre par millimĂštre si nĂ©cessaire tout en guidant votre partenaire : « moins vite », « doucement », « encore un peu », etc.

Est-ce que c’est vraiment possible pour les femmes de prendre du plaisir (et d’avoir des orgasmes), dans la mesure oĂč on n’a pas de prostate ?
Il y a quelques annĂ©es, une Ă©tude a mis au jour la prĂ©sence dâune prostate Ă©galement chez les femmes. Si le scientifique de lâĂ©poque qui a dissĂ©quĂ© un urĂštre a dĂ©couvert que cette zone Ă©tait microscopique, on sait que lâappareil gĂ©nital fĂ©minin est constituĂ© de glandes para-urĂ©trales (les glandes de Skene) qui sĂ©crĂštent un liquide au moment de lâorgasme et qui sont considĂ©rĂ©es comme lâĂ©quivalent de la prostate.
Au-delĂ de ces conceptions physiologiques, le plaisir est dans la tĂȘte. Dâailleurs, les orgasmes sont dĂ©clenchĂ©s par le cerveau. La zone anale, comme de nombreux endroits du corps, est constituĂ©e de terminaisons nerveuses en nombre important qui peuvent donner beaucoup de plaisir, voire des orgasmes. Il sâagit surtout dâune question dâĂ©rotisation de cet endroit.
Si on rejette lâanus comme source potentielle de plaisir, le sexe anal ne sera pas plaisant. Par ailleurs, la pĂ©nĂ©tration va crĂ©er des pressions de contact avec le pĂ©rinĂ©e, câest-Ă -dire lâensemble des muscles qui englobent la zone gĂ©nitale, et par consĂ©quent, titiller dâautres zones sources de plaisir.
Est-ce que les blessures aprÚs une pénétration anale mal lubrifiée peuvent dégénérer en hémorroïdes ?
Il faut distinguer fissure anale et hĂ©morroĂŻdes. Les hĂ©morroĂŻdes sont des vaisseaux sanguins enflammĂ©s qui se dilatent au niveau de lâanus et du rectum alors que les fissures anales sont plutĂŽt des dĂ©chirures. Dans les deux cas, si il y a saignement, douleurs, ou une quelconque inquiĂ©tude qui subsiste, veillez Ă consulter. Afin de sâen prĂ©munir, il est essentiel de lubrifier en suffisance avec un produit adaptĂ© et de ne pas forcer si une douleur est ressentie.
Personnellement un garçon a essayĂ© une fois et il nâa pas Ă©tĂ© trĂšs « gentle ». Donc maintenant jâai un vrai blocage et ça me fout un peu les boules. Comment soulager ces craintes et apprĂ©hender lâexpĂ©rience au mieux ?
Certaines expĂ©riences dans le cadre de la sexualitĂ© ne nous laissent pas de bons souvenirs. Pour ne pas revivre cette expĂ©rience, le corps se protĂšge et crĂ©e effectivement des blocages. Ton cerveau pourrait envoyer un signal Ă la zone anale de se contracter pour ne pas ĂȘtre pĂ©nĂ©trĂ©e par exemple.
Si tu souhaites rĂ©essayer avec moins dâapprĂ©hensions, et seulement si câest une envie qui tâanime, je te conseillerai peut-ĂȘtre dâexplorer cette zone en solo dans un premier temps. Tu peux masser le sillon interfessier avec du lubrifiant et effectuer des petits ronds avec la pulpe du doigt directement sur lâanus afin dâobserver comment tu te sens, si câest agrĂ©able ou pas. Et pourquoi pas tenter lâinsertion dĂ©licate dâune phalange.
Si tu souhaites partager cette expérience avec un·e partenaire, il va falloir y aller doucement, étape par étape, et instaurer une confiance mutuelle. Voir question 1 et 2 pour la marche à suivre.
Est-ce quâon connaĂźt le pourcentage de couples hĂ©tĂ©rosexuels qui pratiquent la sodomie ? Jâaimerais bien connaĂźtre les statistiques, pour connaĂźtre la ânormeâ
Personnellement, je ne me fie pas aux sondages parce que jâestime quâil nây a pas de normes en termes de sexualitĂ©. Dâailleurs, combien dâentre vous ont dĂ©jĂ participĂ© Ă un sondage sur la sexualitĂ© ? Blague Ă part, je mâinterroge sur la raison qui te pousse Ă vouloir connaĂźtre ces chiffres. Les pourcentages peuvent avoir lâeffet de rassurer ou au contraire de donner lâimpression quâon est anormal·e si lâon est pas en adĂ©quation avec ceux-ci.
Jâen profite donc pour rappeler que la sexualitĂ© est vraiment trĂšs personnelle et que le plus important est quâelle vous satisfasse quâimporte sa forme.
NĂ©anmoins, puisque tu as posĂ© la question et que je suis lĂ pour y rĂ©pondre, voici les informations que jâai trouvĂ©es : selon un sondage IFOP menĂ© en 2019 en France, 53% des femmes ont rĂ©pondu avoir dĂ©jĂ expĂ©rimentĂ© la sodomie. 7% affirment pratiquer souvent et une femme sur 5 occasionnellement.

VoilĂ qui conclut la premiĂšre partie de vos questions sur le sexe anal. Un grand merci Ă Laurane d’avoir rĂ©pondu Ă ces questions et pour tous ses conseils pleins de bienveillance.
N’hĂ©site pas Ă commenter pour nous dire ce que tu as pensĂ© de l’article. Continue Ă t’Ă©panouir en explorant ton corps et ta sexualitĂ© sans peur ni tabou.
Ă la semaine prochaine pour la suite des questions !
Love,
Melinna, Aline et Nina â„ïž (La team Wellnest)
Une rĂ©ponse Ă “Questions BrĂ»lantes đ„ Le sexe anal”
[…] Voici la deuxiĂšme partie des rĂ©ponses aux questions que vous avez posĂ©es sur le sexe anal. Si vous n’avez pas encore lu la premiĂšre, vous pouvez le faire ici. […]